11.健康的關(guān)鍵在于平衡膳食.我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是A.面包.谷類 B.家禽.魚.豆.肉類C.蔬菜.水果類 D.奶和奶制品類 查看更多

 

題目列表(包括答案和解析)

精英家教網(wǎng)健康的關(guān)鍵在于平衡膳食,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是( 。
A、面包、谷類B、家禽、魚、豆、肉類C、蔬菜、水果類D、奶和奶制品類

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健康的關(guān)鍵在于平衡膳食,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類.位于膳食平衡寶塔底層的是( 。
A.面包、谷類B.家禽、魚、豆、肉類
C.蔬菜、水果類D.奶和奶制品類

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健康的關(guān)鍵在于平衡膳食,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類。位于膳食平衡寶塔底層(如下圖)的是(   )

A.面包、谷類                                            B.家禽、魚、豆、肉類

C.蔬菜、水果類                                        D.奶和奶制品

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健康的關(guān)鍵在于平衡膳食,為此,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類:
①面包、谷類 ②家禽、魚、豆、肉類 ③蔬菜、水果類 ④油脂類 ⑤奶和奶制品類。
請(qǐng)根據(jù)題意,回答問題:
(1)請(qǐng)根據(jù)合理膳食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配,將這5類食物填入下圖的“平衡膳食寶塔”。

(2)在5類食物中,能提供較多糖類的是____________,提供較多蛋白質(zhì)的是_______,提供較多無(wú)機(jī)鹽的是________(填序號(hào))。
(3)從營(yíng)養(yǎng)的角度分析,除這5類食物外,每天我們還應(yīng)補(bǔ)充適量的。

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精英家教網(wǎng)據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道,我國(guó)中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良率達(dá)24%,為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物進(jìn)行分類,并形象地設(shè)計(jì)成如圖的“平衡膳食寶塔”,提倡中小學(xué)生每天均衡地吃這五類食物,以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩.請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題:
(1)人體進(jìn)行生命活動(dòng)的主要供能物質(zhì)來(lái)自于圖中標(biāo)號(hào)
 
所示食物.
(2)青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)需要多食用圖中標(biāo)號(hào)
 
所示食物,因?yàn)檫@些食物中含豐富的
 
,人的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新,都離不開它.
(3)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還指出,在每日攝入的總熱量中,早、中、晚餐的熱量比應(yīng)為
 

A.3:3:4    B.3:4:3    C.4:3:3    D.4:3:4.

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