【題目】體操運動員關節(jié)活動范圍大，主要是

A. 關節(jié)囊變厚 B. 滑液分泌增多

C. 關節(jié)軟骨變厚 D. 關節(jié)囊和韌帶伸展性提高

【答案】D

【解析】

體育鍛煉能使得關節(jié)的靈活性、牢固性加強，活動范圍增大。

科學、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關節(jié)的靈活性和運動幅度。體育鍛煉可以增加關節(jié)面軟骨和骨密質(zhì)的厚度，并可使關節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關節(jié)囊和韌帶增厚，因而可使關節(jié)的穩(wěn)固性加強。在增加關節(jié)穩(wěn)固性的同時，由于關節(jié)囊、韌帶和關節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高，關節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加。D正確。

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