下列我們每天吃的食物中,為我們的各項(xiàng)生命活動(dòng)提供能量最主要來自( )
A.米飯
B.雞蛋
C.肉類
D.花生油
【答案】分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:解:食物所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動(dòng),包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(約70%)主要來自糖類,米飯條等食物的主要營養(yǎng)成分淀粉等糖類.雞蛋中含豐富的蛋白質(zhì),肉類含豐富的蛋白質(zhì)和部分脂肪,花生油的成分主要是脂肪.
故選:A
點(diǎn)評(píng):人體主要的供能物質(zhì)是糖類,了解常見的糖類植物.
練習(xí)冊(cè)系列答案
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膳食寶塔換新裝啦!衛(wèi)生部、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合發(fā)布了《中國居民膳食指南》,如圖即為換裝之后的平衡膳食寶塔,請(qǐng)根據(jù)自己的理解,回答問題:
(1)我們每天攝取的食物中,第
層所占比例最大,因?yàn)樵搶邮澄锔缓?!--BA-->
糖類
糖類
這類有機(jī)物,是人體主要的供能物質(zhì).
(2)處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的青少年應(yīng)該多吃第
三、四
三、四
層的食物.
(3)高血脂的病人應(yīng)該少吃第五層的食物,因?yàn)樵搶邮澄镏泻?!--BA-->
油脂和鹽類
油脂和鹽類
較多.
(4)從平衡膳食的角度來看,下列午餐食譜中最合理的是
D
D

A.兩個(gè)饅頭,一碗羊肉湯
B.餅干、麻辣熟食、奶茶
C.烤雞腿、烤雞翅、油炸薯?xiàng)l、可樂
D.芹菜炒肉、清炒小白菜、紫菜蛋湯、酸奶、米飯.

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下列我們每天吃的食物中,為我們的各項(xiàng)生命活動(dòng)提供能量最主要來自(  )

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下列我們每天吃的食物中,為我們的各項(xiàng)生命活動(dòng)提供能量最主要來自( 。
A.米飯B.雞蛋C.肉類D.花生油

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下列我們每天吃的食物中,為我們的各項(xiàng)生命活動(dòng)提供能量最主要來自( )
A.米飯
B.雞蛋
C.肉類
D.花生油

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