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預防近視要做到:三要、四不看,有效地預防了近視眼的發(fā)。
三要是:讀書寫字的姿勢要正確,讀書寫字時眼與書的距離保持在33cm左右,看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒,要認真做眼保健操。
四不看是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書,不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物,看電視時間不要太久。
科目:初中生物 來源: 題型:
科目:初中生物 來源:同步題 題型:單選題
科目:初中生物 來源:期末題 題型:單選題
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