A. | 堅(jiān)持每天認(rèn)真做眼保健操 | |
B. | 眼睛與書本的距離保持在30厘米左右 | |
C. | 看書寫字時(shí)光線越強(qiáng)越好 | |
D. | 看書寫字一小時(shí)左右應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺 |
分析 預(yù)防近視一是要注意看書寫字連續(xù)時(shí)間不能過長,二是光線、眼與書本的距離要適宜;遠(yuǎn)處物體反射的光線是平行光線,晶狀體不需要調(diào)節(jié).
解答 解:為了預(yù)防近視,要做到“三要”和“四不看”,即:讀書寫字姿勢要正確,眼與書本的距離要保持在33厘米左右;看書、寫字1小時(shí)后要休息一下,要遠(yuǎn)眺幾分鐘;要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操;不在直射的強(qiáng)光下看書,不在光線暗的地方看書,不躺臥看書,不走路看書.因此,A、B、D三項(xiàng)的做法都有利于預(yù)防近視,不符合題意;C項(xiàng)的做法容易導(dǎo)致近視,符合題意.
故選:C.
點(diǎn)評 看書時(shí)光線過強(qiáng),容易刺傷眼球.
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