Question

2．下列關于體育鍛煉對運動系統(tǒng)的影響敘述錯誤的是（　�。�

• A． 增加關節(jié)的牢固性
• B． 增加骨的硬度
• C． 增加關節(jié)的靈活性
• D． 增加骨骼肌的數目

Answer 1

分析 體育鍛煉對骨骼肌的良好影響表現(xiàn)在多個方面：肌肉體積增加．體育鍛煉，能促進血液循環(huán)，加強骨骼肌的營養(yǎng)，使肌細胞獲得更多的營養(yǎng)，使肌細胞變粗，體積增大．科學、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關節(jié)的靈活性和運動幅度．體育鍛煉可以增加關節(jié)面軟骨和骨密質的厚度．

解答 解：科學、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關節(jié)的靈活性和運動幅度．體育鍛煉可以增加關節(jié)面軟骨和骨密質的厚度，并可使關節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關節(jié)囊和韌帶增厚，因而可使關節(jié)的穩(wěn)固性加強．在增加關節(jié)穩(wěn)固性的同時，由于關節(jié)囊、韌帶和關節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高，關節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加．體育鍛煉，能促進血液循環(huán)，加強骨骼肌的營養(yǎng)，使肌細胞獲得更多的營養(yǎng)，使肌細胞變粗，體積增大．而不是肌細胞數量增加．
故選：D．

點評 解答此類題目的關鍵是熟知體育鍛煉對運動系統(tǒng)的影響．