【題目】每日攝入的總熱量中,中餐的熱量應占( )

A. 20%左右 B. 30%左右 C. 40%左右 D. 50%左右

【答案】C

【解析】

試題合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調方法,每天要一日三餐,按時進餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%40%、30%。故答案為:C

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A. 蟋蟀B. 螻蛄C. 螳螂D. 蚊子

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