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位于中國居民的“平衡膳食營養(yǎng)寶塔”中最底層的一類食物是(   )

A.油脂類                B.動物性食品類      C.瓜果蔬菜類         D.谷物類

練習冊系列答案
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科目:初中生物 來源: 題型:

(2007?湘潭)中國居民的“平衡膳食寶塔”,是結合我國居民的膳食結構特點設計的,它把平衡膳食的原則轉化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,便于群眾理解和在日常生活中實行.請分析作答:
(1)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是
D
D

A.瓜果蔬菜類      B.谷物類     C.動物性食品      D.油脂類
(2)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”的最底層中,甘薯(紅薯)、玉米等食品中,被臺灣林博士稱為抗癌冠軍的食品是
甘薯
甘薯

(3)從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜,最為合理的是
,請簡要說明理由
丙的營養(yǎng)比較全面,且量比較適中
丙的營養(yǎng)比較全面,且量比較適中

甲:兩個饅頭,一杯可樂.   乙:一個雞蛋,一杯開水.     丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁.
(4)小莉是一名八年級的女生,平時很少運動,又酷愛甜食,由于身體發(fā)育的原因,體重增加很快,她怕被笑話,每天都很少吃飯,只吃一些水果,進行減肥,你認為她的做法對嗎?
不對
不對
,請你給她提出好的建議:
適當加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當
適當加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

中國居民的“平衡膳食寶塔”,是結合我國居民的膳食結構特點設計的,它把平衡膳食的原則轉化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,便于群眾理解和在日常生活中實行.請分析作答:
(1)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是
( D )
( D。

A.瓜果蔬菜類;B.谷物類
C.動物性食品;D.油脂類
(2)從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜,最為合理的是
,請簡要說明理由
能提供蛋白質、糖類、維生素,滿足人體全面營養(yǎng)的要求
能提供蛋白質、糖類、維生素,滿足人體全面營養(yǎng)的要求

甲:兩個饅頭,一杯可樂.乙:一個雞蛋,一杯開水.
丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁.
(3)小莉是一名八年級的女生,平時很少運動,又酷愛甜食,由于身體發(fā)育的原因,體重增加很快,她怕被笑話,每天都很少吃飯,只吃一些水果,進行減肥,你認為她的做法對嗎?
不對
不對
,請你給她提出好的建議:
應該合理營養(yǎng),每天三餐按時吃,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.不要吃高熱量的,多吃清淡的.晚餐一定要早點吃.吃后最少要四小時才能睡.不能吃夜宵.保證既不缺乏,也不過多,減少甜食,較強運動,身體就會健康成長.
應該合理營養(yǎng),每天三餐按時吃,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.不要吃高熱量的,多吃清淡的.晚餐一定要早點吃.吃后最少要四小時才能睡.不能吃夜宵.保證既不缺乏,也不過多,減少甜食,較強運動,身體就會健康成長.

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科目:初中生物 來源:2012-2013學年福建廈門大學附屬科技中學初一下期中考試生物卷(帶解析) 題型:綜合題

圖是營養(yǎng)學家設計的中國居民的“平衡膳食寶塔”,從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物,共包含了六大類營養(yǎng)物質,分別是      、脂肪、       、水、              。
(2)我們每天攝取的食物中,     類占的比例最大,因為它是人體最重要的供能物質。
(3)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是       。
(4)從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜。甲:兩個饅頭,一杯可樂;乙:一個雞蛋,一杯開水;丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁。選擇其中最合理的一份食譜,并簡要說明選擇理由:                                                   。(2分)

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科目:初中生物 來源:2015屆福建廈門大學附屬科技中學初一下期中考試生物卷(解析版) 題型:綜合題

圖是營養(yǎng)學家設計的中國居民的“平衡膳食寶塔”,從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物,共包含了六大類營養(yǎng)物質,分別是      、脂肪、       、水、      、        

(2)我們每天攝取的食物中,     類占的比例最大,因為它是人體最重要的供能物質。

(3)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是       。

(4)從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜。甲:兩個饅頭,一杯可樂;乙:一個雞蛋,一杯開水;丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁。選擇其中最合理的一份食譜,并簡要說明選擇理由:                                                   。(2分)

 

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科目:初中生物 來源: 題型:

平衡膳食寶塔從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物,共包含了六大類營養(yǎng)物

質,分別是     、        、    、水和無機鹽。

(2)我們每天攝取的食物中,         類占的比例

最大,因為它是人體最重要的供能物質。

(3)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是           。

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