Question

6．隨著生活水平的不斷提高，我們身邊出現(xiàn)了越來越多的超重少年兒童，你認(rèn)為造成他們超重的原因可能是（　�。�

• A． 睡眠不足
• B． 喜歡吃較多的甜食和肉類食品，少運(yùn)動
• C． 飲食主要以蔬菜、水果為主
• D． 經(jīng)常進(jìn)行健身活動，肌肉發(fā)達(dá)所以超重

Answer 1

分析 造成肥胖的主要原因．長期營養(yǎng)良好，會造成營養(yǎng)過剩，這些物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在皮下，造成肥胖，據(jù)此解答．

解答 解：營養(yǎng)過剩是指糖和脂肪攝入量長期大于消耗量，如果膳食中不注意合理搭配，飲食中含有較多的糖類和肉類食品，并且在日常生活、學(xué)習(xí)中很少做運(yùn)動，則會造成營養(yǎng)過剩，這些物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在皮下，造成肥胖，使身體超重．因此隨著生活水平的不斷提高，我們身邊出現(xiàn)了越來越多的超重少年兒童，你認(rèn)為造成他們超重的原因可能是喜歡吃較多的甜食和肉類食品，少運(yùn)動．因此B符合題意．
故選：B．

點(diǎn)評 進(jìn)食量與體力活動是保持理想體重的兩個主要因素．長期食量過多，活動量不足會導(dǎo)致肥胖，反之則會消瘦，二者都不是健康的表現(xiàn)，長期下去容易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生．因此應(yīng)保持進(jìn)食量與能量消耗之間的平衡，使體重維持在適宜的范圍內(nèi)．