7．央視《職場(chǎng)健康課》一期節(jié)目《減肥并不難》，提供了人們減肥的一些做法，你認(rèn)為不可取的是（　�。�
A．少量多餐，有效克服饑餓感B．細(xì)嚼慢咽，計(jì)數(shù)下咽
C．粗細(xì)糧搭配，先吃粗糧，再吃細(xì)糧D．多吃零食和夜食，彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)不足

分析 為了做到臺(tái)理膳食，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”，提倡居民每天均衡地吃這5類食物．

解答 解：A、少量多餐，有效克服饑餓感，避免能量過剩，A正確；
B、細(xì)嚼慢咽，計(jì)數(shù)下咽，防止一次飲食過多，造成能量過剩，B正確；
C、粗細(xì)糧搭配，先吃粗糧，再吃細(xì)糧這樣營(yíng)養(yǎng)全面而又不會(huì)造成能量積累過多，有利于減肥，C正確；
D、多吃零食和夜食，會(huì)造成能量過剩，在體內(nèi)積累，引起肥胖，D錯(cuò)誤．
故選：D．

點(diǎn)評(píng) 理解掌握合理膳食的要求．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

10．成年人的造血功能主要表現(xiàn)在（　�。�
A．骨膜下面的成骨細(xì)胞B．骨密質(zhì)中央的黃骨髓
C．骨松質(zhì)間隙中的紅骨髓D．軟骨層下面的成骨細(xì)胞

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

11．請(qǐng)閱讀以下材料，回答問題．
如圖是一個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的示意圖，請(qǐng)據(jù)圖回答問題：

（1）C類與蚯蚓結(jié)構(gòu)相同之處是身體都由體節(jié)構(gòu)成．
（2）E、G類多能飛翔，與其生活相適應(yīng)的身體特征：身體呈流線型，前肢變成翼，體表被覆羽毛等．
（3）B、F類特有的生殖發(fā)育特點(diǎn)是胎生、哺乳．
（4）C類與B、D、E、F、G類的主要區(qū)別是身體背部沒有脊柱．
（5）請(qǐng)按從低等到高等的順序?qū)⑸摺⒒认x、鷹、紅狐排列起來蝗蟲、蛇、鷹、紅狐．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

15．下列哪項(xiàng)符合健康家居的標(biāo)準(zhǔn)（　�。�
A．豪華裝修B．盡量使用清潔能源
C．室內(nèi)大量種植觀賞性植物D．飼養(yǎng)寵物能增加人與動(dòng)物間的情感

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

2．目前，多地“禁酒令”升級(jí)，從午間禁酒到“公務(wù)活動(dòng)一律不準(zhǔn)飲酒”升級(jí)，提高了黨政機(jī)關(guān)的工作效率．國(guó)家新頒布的交通法規(guī)還規(guī)定，酒后駕駛不僅扣12分還有其它處罰．為什么這么嚴(yán)格實(shí)施“禁酒令”呢？
林子總結(jié)如下：
（1）酒后出現(xiàn)“走路不穩(wěn)”現(xiàn)象，說明酒精使小腦麻醉．
（2）酒后出現(xiàn)“說話不清”現(xiàn)象，說明酒精使大腦皮層的語(yǔ)言中樞中毒．
（3）酒后出現(xiàn)“幻覺”現(xiàn)象，說明酒精使大腦皮層的視覺或聽覺中樞中毒．
（4）酒后出現(xiàn)“思維混亂，失去知覺”現(xiàn)象，說明酒精已經(jīng)使整個(gè)大腦皮層中毒．
因此，林子的猜想是：
（5）可能是飲酒后人的反應(yīng)能力下降．但是，林子的爸爸是多年的司機(jī)，對(duì)此卻不以為然，為了說服爸爸，林子和爸爸一起做了一個(gè)“測(cè)定反應(yīng)速度”的實(shí)驗(yàn)．實(shí)驗(yàn)操作如圖，實(shí)驗(yàn)結(jié)果如表：
測(cè)定次數(shù)A不飲酒B飲一杯啤酒C飲二瓶啤酒
第一次24.427.248.7
第二次25.529.253.0
第三次25.130.051.3
測(cè)量平均值2528.851
請(qǐng)分析回答：
（6）實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：飲酒會(huì)影響人的反應(yīng)速度，且飲酒越多，測(cè)量值越大，人的反應(yīng)速度越慢．
（7）實(shí)驗(yàn)中只對(duì)爸爸一人進(jìn)行了測(cè)量，測(cè)量數(shù)據(jù)還缺乏足夠的說服力，可以通過增加測(cè)量的對(duì)象（人數(shù)）或次數(shù)來改進(jìn)實(shí)驗(yàn)，增強(qiáng)可信度，讓更多的人認(rèn)識(shí)到酒后駕車的危害性．
（8）這個(gè)實(shí)驗(yàn)屬于反射活動(dòng)嗎？屬于；．參與反射活動(dòng)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)叫反射�。�

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

12．下列反射活動(dòng)中，屬于人類特有的是（　�。�
A．吃梅止渴B．望梅止渴C．談梅止渴D．聞梅止渴

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．下列屬于有性生殖的是（　　）
A．酵母菌的出芽生殖B．克隆
C．壓條D．利用植物的果實(shí)生殖

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科目：初中生物 來源： 題型：填空題

16．染色體主要是由DNA和蛋白質(zhì)組成的．DNA分子上特定遺傳效應(yīng)的片段叫做基因．在人的體細(xì)胞中，控制某些性狀的基因是成對(duì)存在的．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

17．建筑工地的一名工人因事故大量出血危及生命，必須輸血搶救．此人血型為AB型，最好應(yīng)給他輸血（　�。�
A．O型B．AB型C．A型D．B型

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同步練習(xí)冊(cè)答案